
Gebelikte Yenmesi Sakıncalı ve Sınırlı Yiyecekler
Hamileyken vücudun bağışıklık dengesini bebeğini koruyacak şekilde yeniden ayarlar; bunun bir yan etkisi, bazı gıda kaynaklı mikroplara karşı normalden daha…
Yazıyı okuKategori
Gebelikte ve emzirme döneminde ne yemeli, neyi sınırlamalı, neyden kaçınmalı — doğrudan Momly’nin uygulama içi beslenme rehberlerinden.
2 rehber


Hamileyken vücudun bağışıklık dengesini bebeğini koruyacak şekilde yeniden ayarlar; bunun bir yan etkisi, bazı gıda kaynaklı mikroplara karşı normalden daha…
Yazıyı oku
Aşağıdaki besinler; alerjin yoksa ve doktorun onayladıysa gebelik ve emzirme döneminde dengeli beslenmeni destekleyebilir. Faydaları, annenin beslenmesini…
Yazıyı oku
Gebeliğin nasıl hissettirdiği ve neleri değiştirdiği üzerine rehberler — sık sorulan sorulardan vücut değişimlerine, ruh sağlığından tarama konularına.
7 rehber
Günlük gebelik soruları: kaçınılacaklar, değiştirilecek alışkanlıklar ve seyahati daha rahat planlamanın yolları.
2 rehber
Büyük güne hazırlan — doğum müdahaleleri, hastane ve alışveriş kontrol listen ve pratik planlama konuları.
5 rehber
Dördüncü trimester: fiziksel toparlanma, duygular, emzirme ve doğumdan sonra kendi ritmini bulma.
3 rehberHaftanı takip et, senin için önemli olanları kaydet, tüm rehberleri cebinde taşı — hepsi iPhone’unda.